Problemy z diagnozą Łuszczycowego Zapalenia Stawów

„Dermatolodzy często miewają problemy, w rozpoznaniu łuszczycowego zapalenia stawów (ŁZS). Lekarze skupiają uwagę na zmianach skórnych, i nie pytają pacjentów o dolegliwości bólowe stawów, o których często pacjenci sami zapominają, lub też nie wiedzą, że należy o nich powiadomić lekarza. Lekceważenie przez pacjentów i lekarzy dolegliwości bólowych w stawach, wpływa na opóźnienie rozpoznania ŁZS nawet o kilka lat.” – sugeruje prof. dr hab. n. med. Joanna Narbutt, z UM w Łodzi.

Blisko 40 proc. procent chorych na łuszczycę może jednocześnie cierpieć na łuszczycowe zapalenia stawów, dlatego bardzo ważna jest szybka reakcja lekarza, w przypadku pacjenta z łuszczycą skarżącego się na bóle stawów. Specjaliści powinni przede wszystkim zadawać pacjentom pytania, a sami chorzy nie mogą bagatelizować żadnych objawów, szczególnie bólowych. Łuszczycowe zapalenie stawów jest chorobą uwarunkowaną genetycznie, ale w rozwoju choroby ważną rolę odgrywają czynniki środowiskowe. Do głównych objawów należy obrzęk i bolesność stawów, także drobnych stawów międzypaliczkowych, rąk i stóp, pacjenci mogą zgłaszać bóle kręgosłupa, stawów biodrowo-krzyżowych, sztywność stawów, szczególnie nasilone w godzinach rannych. Przy postępującym procesie chorobowym pojawiają się także deformacje stawów, które nie pozwalają choremu na normalne funkcjonowanie, doprowadzając nierzadko do inwalidztwa.

Rozpoznanie ŁZS we wczesnej formie, może być dla lekarza problematyczne.

Łuszczyca to choroba całego organizmu. Głównie dotyczy stawów i skóry, ale predysponuje pacjentów także do rozwoju innych chorób. Są to choroby układu krążenia, nadciśnienie, cukrzyca, otyłość. Chorzy na ŁZS często mają także problemy psychiczne, depresję i myśli samobójcze. Wynikają one przede wszystkim z ich wyglądu. Zmiany skórne, obrzęk stawów są nieestetyczne i zwracają uwagę innych ludzi co wpływa na stygmatyzację pacjentów. Częsta absencja w pracy, problem z socjalizacją sprawiają, że chorzy zamykają się w domu, przestają wychodzić, tracą kontakt z innymi ludźmi i zamykają się w sobie. Nieleczone łuszczycowe zapalenie stawów jest chorobą postępującą, powoduje destrukcję stawów, z czasem może wyłączyć całkowicie pacjenta z normalnego życia, uniemożliwić mu chodzenie, wykonywanie codziennych czynności. Dlatego tak ważna jest diagnostyka tej choroby we wczesnym stadium. Osoby, u których pojawiły się oprócz zmian łuszczycowych dolegliwości bólowe powinny to jak najszybciej zgłosić swojemu lekarzowi, a specjalista w takim przypadku musi jak najszybciej wykonać badania w kierunku łuszczycowego zapalenia stawów.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Mity na temat łuszczycy część 2

Prezentujemy kolejną część naszego zestawu „mitów” na temat łuszczycy, oraz jej leczenia. Pacjenci zbyt często padają ofiarą tychże mitów, dlatego warto edukować na ten temat, i ponad wszelką wątpliwość rozwiewać wątpliwości.

Pierwszą część naszego zestawu mitów o łuszczycy, znajdziecie w poprzednim wpisie, opublikowanym na blogu pod tytułem „Mity na temat łuszczycy„.

Mit 4: „Łuszczyca jest spowodowana niską higieną osobistą”

Łuszczyca jest chorobą układu odpornościowego, i nie ma nic wspólnego z niewłaściwą higieną osobistą. Czynniki wywołujące łuszczycę obejmują szereg czynników, takich jak infekcje, stres lub silne emocje, a także zmiany hormonalne, uszkodzenie skóry, alkohol, otyłość, ubogą dietę, oraz niektóre leki. Więcej na temat czynników wywołujących łuszczycę, znajdziecie w poprzednich wpisach na blogu.

Mit 5: „Łuszczycę można wyleczyć”

Łuszczyca jest uważana za chorobę przewlekłą, a objawy często nie ustępują do końca życia. Leczenie łuszczycy wciąż sprowadza się głównie do łagodzenia widocznych objawów (wyjątek stanowią m.in. leki  biologiczne, które działają bezpośrednio na mechanizmy wywołujące chorobę). Przy zastosowaniu odpowiedniej terapii, łuszczycę można jednak skutecznie „kontrolować”, redukując lub też całkowicie eliminując nieprzyjemne objawy choroby. 

Mit 6: „Łuszczycę łatwo rozpoznać”

Wiele zmian dermatologicznych na skórze, wygląda łudząco podobnie – na przykład niektóre wczesne objawy łuszczycy, takie jak swędzenie i zaczerwienienie, wyglądają dokładnie tak samo jak wyprysk, lub atopowe zapalenie skóry. Może to czasami powodować trudność w diagnozowaniu choroby, a co za tym idzie pozbyciu się uciążliwych objawów. Ważne jest więc, aby skontaktować się z lekarzem, który może wykonać niezbędne testy (np. testy genetyczne na ŁZS), w celu właściwego rozpoznania.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Mity na temat łuszczycy

Stosunkowo często zdarz się, iż pacjenci z łuszczycą, padają ofiarą mitów na temat ich choroby. Niektóre z często powtarzanych mitów o łuszczycy, mogą poważnie pogorszyć funkcjonowanie chorego w społeczeństwie. Dlatego warto edukować na ten temat, i ponad wszelką wątpliwość rozwiewać mity na temat łuszczycy.

Poniżej zebraliśmy mity o łuszczycy, które najczęściej powtarzane są wśród osób nie mających bezpośredniego kontaktu z chorobą. Warto tu dodać, iż wskazane przez nas mity, często powielane są także przez niedoedukowane osoby potencjalnie zainteresowane (rodzinę, przyjaciół, etc), a także, co dziwi najbardziej – przez samych Łuszczyków.

Mit 1: „Łuszczyca jest zaraźliwa”

Najczęściej powtarzany, i zarazem najbardziej szkodliwy dla pacjenta mit o łuszczycy. Warto zapamiętać to raz na zawsze, i podać dalej: – niezależnie od formy, Łuszczyca nigdy nie jest zaraźliwa!

Niektóre z często powtarzanych mitów o łuszczycy, mogą poważnie pogorszyć funkcjonowanie chorego w społeczeństwie.

Mit 2: „Łuszczyca to tylko choroba skóry. Problem kosmetyczny”

Łuszczyca jest ogólnoustrojową, przewlekłą chorobą zapalną układu odpornościowego, która powoduje nieprawidłowy wzrost komórek skóry. Na łuszczycę choruje nie tylko skóra, ale cały organizm. U zdrowego człowieka skóra dojrzewa i złuszcza się w ciągu 28 do 30 dni, a proces ten jest dla niego niezauważalny. U osoby z łuszczycą trwa on od 3 do 4 dni. Zmiany łuszczycowe mogą być bolesne i swędzące, mogą pękać i krwawić. Około 30-50% wszystkich osób z łuszczycą rozwija również łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS), powodując wokół nich ból, sztywność i obrzęk. Zapalenie skóry w łuszczycy jest jednak tylko wierzchołkiem góry lodowej – coraz więcej dowodów sugeruje powiązania z poważnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, choroby wątroby, depresja czy otyłość.

Mit 3: „Łuszczyca dotyka pacjentów tylko w wymiarze fizycznym”

Poza fizycznym obciążeniem chorobą istnieje również znaczący wpływ psychologiczno-emocjonalny, którego doświadczają cierpiący na łuszczycę. Osoby z łuszczycą często zgłaszają uczucie bezradności, beznadziejności, złości, frustracji, a nawet depresji związanej ze sposobem reagowania otoczenia na ich wygląd. Niektórzy pacjenci z ciężką łuszczycą, doświadczyli nawet myśli o samobójstwie. Wielu chorych z łuszczycą, ogranicza codzienne czynności, m. in. pływanie czy pójście na siłownię, jeśli ma to oznaczać dla nich narażenie się na negatywne komentarze. Pacjenci z łuszczycą często porównują dysfunkcje związane ze swoim stanem chorobowym, do problemów osób z innymi chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca czy choroby serca.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Krajowy Konsultant w dziedzinie dermatologii o leczeniu łuszczycy w Polsce

W zależności od postaci, stopnia, oraz zaawansowania łuszczycy, stosuje się różne metody leczenia. Standardem wciąż jest użycie kortykosteroidów, choć powinno być ono stosowane pod ścisłą kontrolą lekarza i zgodnie z jego zaleceniami. Natomiast leki biologiczne, ze względu na wysokie koszty terapii, są w Polsce stosowane tylko w programach lekowych. – tłumaczy prof. Joanna Maj, Konsultant Krajowy w dziedzinie dermatologii i wenerologii w Polsce. 

Przy niewielkiej ilości zmian skórnych możliwe jest stosowanie preparatów o działaniu zewnętrznym, m.in. maści gotowych lub przygotowywanych według recepty lekarza. Niektóre z nich mogą jednak brudzić ubranie, uniemożliwiając pacjentowi normalne funkcjonowanie.

Standardem wciąż jest użycie kortykosteroidów, choć powinno być ono stosowane pod ścisłą kontrolą lekarza i zgodnie z jego zaleceniami. Lekarze medycyny rodzinnej, stosują u pacjentów kortykosteroidy na niektóre części ciała jak twarz, okolice pachwiny, pachy. Dermatolodzy także często zlecają takie leczenie, jednak tylko w określonych przypadkach – zmiany szybko bowiem ustępują po kortykosteroidach, ale równie szybko wracają.

Prof. Joanna Maj, Konsultant Krajowy w dziedzinie dermatologii i wenerologii, z Katedry i Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii UM we Wrocławiu, mówi o leczeniu łuszczycy w Polsce.

Inną metodą leczenia łuszczycy jest fototerapia wykorzystująca promienie ultrafioletowe UVA i UVB. Działają one przeciwzapalnie i hamują nadmierne namnażanie komórek naskórka. Niestety lekarze mają ograniczone możliwości kierowania pacjentów, na wystarczającą liczbę naświetlań ze względu na ograniczenia ze strony NFZ.

W standardzie terapii znajduje się także leczenie lekami o działaniu immunomodulującym. Ciężkie postacie łuszczycy można również poddawać terapii nowoczesnymi lekami biologicznymi, które spowalniają przebieg choroby i pozwalają pacjentowi wrócić do normalnego życia. W Polsce terapią taką objętych jest rocznie, zaledwie tylko ok 380 osób. Leki biologiczne w Polsce, są stosowane tylko w programach lekowych, ponieważ ich koszt jest zbyt wysoki, aby pacjent mógł kupić sobie taki lek. Długość trwania terapii jest ograniczana przez zapisy programu lekowego do 48 lub 96 tygodni. Lek biologiczny powinien być stosowany tak długo, jak długo jest skuteczny, czyli teoretycznie nawet do końca życia, natomiast u nas ten czas jest ściśle ograniczony. Długotrwała terapia biologiczna jest znacznie lepiej tolerowana niż tradycyjne leczenie systemowe. Co więcej, odstawienie leków może skutkować tzw. efektem z odbicia, czyli nawrotem zmian chorobowych, a także słabszą odpowiedzią na kolejne podanie leku.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Łuszczyca: odkryj, poznaj, zaakceptuj.

Siedemnastego października odbyła się konferencja prasowa, w ramach obchodów Światowego Dnia Chorego na Łuszczycę. Podczas spotkania zainaugurowano ważną kampanię społeczną, mającą na celu szerzenie wiedzy o łuszczycy – „Odkryj, poznaj, zaakceptuj.”

W konferencji udział wzięły prof. dr hab. n. med. Lidia Rudnicka (Prezes Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego), dr n. med. Irena Walecka (Konsultant wojewódzka ds. dermatologii województwa mazowieckiego), oraz Dagmara Samselska– Przewodnicząca Unii Stowarzyszeń Chorych na Łuszczycę i ŁZS, która odpowiedzialna była za zorganizowanie konferencji.

W ramach kampanii powstał album z historiami pacjentów, z myślą o pacjentach, ich rodzinach, bliskich i przyjaciołach, ale także o osobach, które o łuszczycy wiedzą niewiele, i dzięki publikacji dowiedzą się, że wsparcie społeczne oraz akceptacja, dla osób chorych na łuszczycę jest bardzo ważna. Album zilustrowano fotografiami bohaterów autorstwa Pauliny Michasiewicz-Suchockiej.

Ostatnim elementem kampanii jest spot z udziałem członków kabaretu Ani Mru-Mru, który możecie zobaczyć poniżej.

 

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Wnioski ze spotkania Parlamentarnego Zespołu ds. Łuszczycy

Jedenastego października, odbyło się pierwsze w obecnej kadencji rządu, posiedzenie Zespołu Parlamentarnego ds. Łuszczycy. Parlamentarzyści oraz reprezentanci organizacji pacjenckich spotkali się w Sejmie z przedstawicielami Ministerstwa Zdrowia, NFZ i ekspertami w dziedzinie dermatologii. 

Głównym tematem dyskusji, był stan oraz perspektywy rozwoju, opieki zdrowotnej nad pacjentami z łuszczycą w Polsce. Głos zabrali m.in.: prof. Joanna Maj (konsultant krajowy w dziedzinie dermatologii i wenerologii), prof. Lidia Rudnicka (przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego), i prof. Witold Owczarek (przewodniczący zespołu koordynacyjnego ds. leczenia biologicznego w łuszczycy plackowatej).
W spotkaniu udział wzięli Posłowie na Sejm, przedstawiciele środowisk naukowych, oraz reprezentanci pacjentów.

Podczas spotkania wypowiedział się również: prof. Adam Reich – nt. wpływu nowoczesnych terapii na jakość życia pacjentów z łuszczycą, dr Adam Borzęcki – nt. oddziałów jednodniowych w leczeniu łuszczycy uogólnionej, oraz Dagmara Samselska, przewodnicząca Unii Stowarzyszeń Chorych na Łuszczycę i ŁZS, która zreferuje potrzeby pacjentów z łuszczycą.

Posiedzenie zespołu było pierwszym w obecnej kadencji Sejmu, stąd jego duże znaczenie zarówno dla środowiska pacjentów, jak i ekspertów, którzy walczą o poprawą dostępności leczenia chorych na łuszczycę.

Podczas spotkania wysunięto szereg postulatów do Ministra Zdrowia, domagano się m.in. zniesienia obowiązku posiadania skierowań do świadczeń udzielanych przez lekarzy dermatologów, wprowadzenie indywidualnych kwalifikacji do leczenia biologicznego,  czy wycenę świadczeń zdrowotnych zgodną z aktualnym stanem faktycznym. Pełne stanowisko Parlamentarnego Zespołu ds. Łuszczycy, oraz materiały zaprezentowane podczas posiedzenia, można znaleźć na sejmowej stronie Zespołu: http://www.sejm.gov.pl/Sejm8.nsf/agent.xsp?symbol=POSIEDZENIAZESP&Zesp=421

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Domowe sposoby na łuszczycę krostkową

Łuszczyca krostkowa, stanowi około pięciu procent ogólnych zachorowań na łuszczycę. Co ciekawe, odmiana krostkowa znacznie częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Pojawią się zwykle u osób dorosłych – ok 50-60 roku życia, może rozwijać się samodzielnie, bądź towarzyszyć innym rodzajom łuszczycy.

Obszerną charakterystykę łuszczycy krostkowej, znajdziesz we wpisie: Rodzaje łuszczycy: łuszczyca krostkowa. A tym razem, skupimy się na naturalnych (domowych) sposobach leczenia łuszczycy krostkowej dłoni oraz stóp.

Domowe sposoby na łuszczycę krostkową

W domowej terapii łuszczycy krostkowej dłoni oraz stóp, bardzo ważną rolę odgrywają kąpiele słoneczne. Okazuje się bowiem, że aż 95 procent pacjentów odczuwa ulgę po ekspozycji na promieniowanie słoneczne. A jeśli chorzy nie mogą korzystać z dobrodziejstw słońca (np. ze względu na porę roku), warto skorzystać ze specjalnych lamp leczniczych, lub wizyty na solarium. A jeśli chory ma taką możliwość, to, zwłaszcza zimą, warto wyjeżdżać do ciepłych krajów i eksponować na słońcu miejsca z łuszczycą.

łuszczyca krostkowa dłoni, często bywa mylona z innymi dolegliwościami.

Ważnym elementem terapii domowej, jest wyeliminowanie chemii wykorzystywanej do mycia i prania. W sklepach z produktami naturalnymi, można zakupić środki myjące pozbawione drażniącej skórę chemii.

Wśród domowych sposobów łagodzenia łuszczycy krostkowej dłoni i stóp warto wymienić także kąpiele z dodatkiem płatków owsianych, kąpiele w wywarze z otrębów pszennych, maseczki z nasion wiesiołka dwuletniego, które uciera się na papkę, okłady z wyciągu z jeżówki, okłady z roztworu soli, nacieranie skóry maścią żywokostową, okłady z naparu przywrotnika i krwawnika, okłady z olejku rumianku rzymskiego, okłady z soku aloesu, okłady z miodu i propolisu, okłady z namoczonego mielonego lnu , wysuszanie chorych miejsc kwasem salicylowym, maścią mocznikową i maścią salicylowo-siarkowa – więcej o tym jak przeprowadzić stosowną terapię, znajdziesz we wcześniejszych wpisach na blogu.

Dobre działanie nawilżające skórę, ma także olej kokosowy, olej arganowy, preparaty z alantoiną, lanoliną, parafiną, witaminą F, masłem shea, mocznikiem, a także specjalistyczne, naturalne dermokosmetyki na łuszczycę . Skórę powinno się nawilżać tuż po kąpieli, co zapobiegnie utracie wilgoci. Przy łagodzenia świądu, równie pomocne okażą się zimne kąpiele z dodatkiem octu z jabłek, oraz okładanie chorych miejsc torebkami z lodem.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Dieta wegetariańska wspiera terapię łuszczycy?

W przypadku łuszczycy wciąż mało jest jednoznacznych dowodów naukowych, sugerujących konkretny sposób odżywiania dla Łuszczyków. Brak bowiem zakrojonych na szeroką skalę, randomizowanych badań klinicznych, bezpośrednio wskazujących jakie produkty należałoby z diety łuszczycowej wykluczyć.

Nauka wciąż dostarcza nam jednak przesłanki, na podstawie których możemy już wyciągać pewne wnioski, na temat sugerowanej diety łuszczycowej, ale wciąż nie są to informacje jednoznaczne, umożliwiające generalizowanie, i proste w interpretacji. Podobnie jest w przypadku informacji, na temat wpływu diety wegetariańskiej na przebieg łuszczycy. Część źródeł sugeruje korzystny wpływ diety bezmięsnej na łuszczycę, jednak wciąż nie są to dane w 100% pewne z naukowego punktu widzenia.

Istnieją przesłanki sugerujące, że dieta wegetariańska, wspiera terapię łuszczycy i zmniejsza nasilenie zmian chorobowych. Nie zostało to jednak rzetelnie potwierdzone naukowymi badaniami.

„(…) Są przesłanki, że dieta wegetariańska, wspiera terapię łuszczycy i zmniejsza nasilenie zmian chorobowych.” – komentuje sprawę mgr inż. Ewa Godlewska – dyrektor Centrum Edukacji i Specjalistycznej Opieki Medycznej w Warszawie. „(…) Dzieje się tak w związku, ze spożywaniem w tej diecie dużej ilości warzyw i owoców, zawierających cenne przeciwutleniacze, i wysoką podaż karotenoidów. Ponadto niezwykle korzystne jest, małe spożycie kwasu arachidonowego, który występuje głównie w produktach zwierzęcych, i nieduże spożycie kwasów tłuszczowych nasyconych. Ponadto, dieta wegetariańska jako mniej kaloryczna i wysoko-błonnikowa, co sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Tak więc logicznie podchodząc do tematu – faktycznie dieta wegetariańska może zmniejszać nasilenie zmian łuszczycowych.”

A jakie są wasze doświadczenia, ze stosowaniem diety wegetariańskiej, i jej wpływem na leczenie łuszczycy?

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Naturalne kremy pomocne w walce z łuszczycą skóry cz. 2

Kolejna część artykułu, prezentującego naturalne metody, na łagodzenie objawów łuszczycy skóry. Tym razem przedstawimy sposoby przygotowania domowych kremów, na bazie sody oczyszczonej, papryczki chilli, oraz nasion lnu.

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona przynosi ulgę w pieczeniu i swędzeniu, oraz doskonale złuszczy martwy naskórek. Sodę należy jednak nakładać ostrożnie, nie pocierając zbyt energicznie, ponieważ może to wywoływać podrażnienia miejsc objętych zmianami łuszczycowymi.

Składniki naturalnej maści z sody oczyszczonej na łuszczycę: 3 łyżki sody oczyszczonej (30 g), 1/4 szklanki wody (62 ml). Aby przygotować maść, należy w pojemniku umieść sodę oczyszczoną i dodać do niej nieco wody, najlepiej w temperaturze pokojowej. Otrzymaną w ten sposób pastę, można już nanieść na pokrytą zmianami skórę. Pastę należy pozostawić na około 30 minut, a następnie opłukać wodą. Następnie należy osuszyć skórę miękkim, bawełnianym ręczniczkiem.

 

Papryczka chili, oprócz swych unikatowych walorów smakowych, ma także wiele właściwości leczniczych.

Papryczka chili

Papryczka chili używana jest zazwyczaj, aby nadać potrawom pikantnego smaku. Okazuje się jednak, że może ona przyjść z pomocą także, gdy pojawia się łuszczyca. Papryczka chili zawiera składnik zwany kapsaicyną, który wchodzi w kontakt z zakończeniami nerwowymi, zmniejszając ból. W przypadku łuszczycy, papryczka zmniejsza również stany zapalne, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry.

Ekstrakt z papryczki chili, można bez problemu znaleźć w sklepach z naturalnymi produktami. Aby zrobić pomocną przy łuszczycy pastę, należy zmieszać ekstrakt z chili z wodą. Można także po prostu zmiażdżyć czerwoną papryczkę chili moździerzem, i uzyskać tę samą konsystencję mieszając ją z odrobiną wody. Przygotowaną w ten sposób pastę, należy umieść na dotknięty zmianami obszar skóry, i pozostawić na około 10 minut, a następnie zmyć letnią wodą.

 

Nasiona lnu

Len zawiera olejki o silnym działaniu przeciwzapalnym – właściwość tą można wykorzystać, aby łagodzić objawy łuszczycy.

Aby przygotować maść lub krem na łuszczycę, potrzebne będą 2 łyżki nasion lnu (ok. 20 g), 1/4 szklanki wody (ok. 62 ml), oraz moździerz. Nasiona lnu umieszczamy w moździerzu, i zmiażdżymy je dokładnie, aż do uzyskania konsystencji prochu (można także po prostu użyć tzw. mąki lnianej). Do proszku lnianego dodajemy nieco wody, aby uformować jednolitą pastę. Pastę lnianą aplikujemy na obszarach skóry, na których pojawiła się łuszczyca i pozostawiamy na około 15 minut. Następnie należy zmyć wszystko, używając letniej wody.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Naturalne kremy pomocne w walce z łuszczycą skóry

W dzisiejszym wpisie, prezentujemy wam naturalne metody, na łagodzenie nieprzyjemnych objawów łuszczycy skóry. Skupimy się na opisie, oraz sposobach przygotowania domowych kremów, pomagających kontrolować natężenie zmian łuszczycowych. 

Aloes

Biorąc pod uwagę właściwości aloesu, nie dziwi fakt, że zajmuje on pierwsze miejsce na liście naturalnych środków, które mogą pomóc minimalizować objawy łuszczycy. Żel aloesowy może dostarczyć nam wielu korzyści. Działa między innymi przeciwzapalnie i odświeżająco, gdy łuszcząca się skóra wywołuje pieczenie bądź szczypanie. Aby unikać drapania i ranienia zajętych łuszczycą obszarów skóry warto nałożyć na nie nieco żelu z aloesu kilka razy dziennie. Jeszcze większą ulgę odczujemy, gdy żel będziemy trzymać w lodówce, ponieważ zimno dodatkowo łagodzi pieczenie. Dobrym pomysłem jest wyhodowanie aloesu w domu i obcinanie jego liści, gdy tylko będziemy potrzebować żelu.

Więcej na temat leczniczych właściwości aloesu na łuszczycę, znajdziesz we wpisie: http://luszczyca-blog.pl/aloes-w-leczeniu-luszczycy/ 

Zbawienny dla skóry łuszczycowej aloes, możesz bez trudu hodować w domu, i sięgać po niego w razie potrzeby.

Gorzka dynia

Warzywo to kryje w sobie wiele cennych właściwości zdrowotnych. Można jeść dynię, aby wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć stany zapalne. Jest to warzywo idealne dla osób, u których pojawiła się łuszczyca. Można z niej również wykonać domowy krem łagodzący objawy tej dolegliwości. Z całą pewnością nie zaszkodzi spróbować. Jedyne, co musisz zrobić to ugotować obraną i pociętą w kostkę dynię, a następnie zrobić z tego jednolitą papkę. Gdy osiągnie temperaturę pokojową, należy nałożyć krem na obszary dotknięte łuszczycą i pozostawić na około 20 minut. Następnie należy umyć skórę letnią wodą.

 

Banan 

Jednym ze sposobów jest użycie skórki od banana, i natarcie jej wewnętrzną stroną obszarów ciała, które zajęła łuszczyca. Możemy również zrobić domowy krem zgniatając banana widelcem. Uzyskaną w ten sposób pastę, wystarczy nałożyć na objętą stanem zapalnym skórę, i pozostawić na około 15 minut. Po upływie tego czasu wypłucz krem ciepłą wodą.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.