Jak pielęgnować skórę z łuszczycą? cz.1

Dziś kolejny wpis z cyklu podsumowującego podstawowe informacje, które bez wątpienia będą przydatne dla każdego „początkującego” Łuszczyka. Tym razem zajmiemy się tematyką pielęgnacji skóry łuszczycowej.

Autorytety w dziedzinie łuszczycy (m.in. dr Michael Tirant, twórca preparatów z seriiDr Michaels) podkreślają, że łuszczycy jako choroba genetyczna nie jest w pełni wyleczalna. Można jednak skutecznie minimalizować i eliminować jej objawy. Kluczem do sukcesu jest m.in. właściwa pielęgnacja skóry z łuszczycą.

W zależności od tego na jakich obszarach skóry występują zmiany chorobowe, codzienne zabiegi pielęgnacyjne będą wyglądać nieco inaczej.

I. Pielęgnacja skóry przy łuszczycy głowy

Pielęgnacja skóry głowy to przede wszystkim stosowanie odpowiednich szamponów i odżywek. Lepiej unikać szamponów do skóry normalnej, dostępnych w sklepach kosmetycznych i zastąpić je dermokosmetykami lub specjalistycznymi szamponami poleconymi przez lekarza dermatologa. Po każdym umyciu włosów trzeba je delikatnie osuszyć, ale należy unikać suszarki ustawionej na wysoką temperaturę. Osoby chore na łuszczycę głowy powinny zapomnieć także o lokówce, walkach czy prostownicy – zabiegi prostowania czy kręcenia włosów mogą wysuszać skórę głowy, podobnie jak zabieg trwałej ondulacji, wykonywany u fryzjera. Do szczotkowania najlepiej używać szczotki z miękkim włosiem, ale nie szczotkować włosów zbyt często. Ponadto po każdym myciu włosów trzeba pamiętać o dokładnym wytarciu skóry, zwłaszcza w okolicach uszu – najlepiej robić to delikatnym ręcznikiem.

II. Pielęgnacja skóry przy zmianach zlokalizowanych na dłoniach i stopach

Jeśli zmiany pojawią się na dłoniach, należy zachować szczególną ostrożność podczas sprzątania, mycia naczyń, nawet ścierania kurzu – warto zaopatrzyć się w specjalne bawełniane rękawiczki, które wewnątrz będą miały wkładkę winylową. Unikanie kontaktu z chemikaliami, smarami, olejami i detergentami to podstawa w pielęgnacji dłoni i stóp. Do codziennego mycia warto wykorzystać specjalne mydło, przeznaczone do skóry z łuszczycą. Po umyciu rąk czy stóp trzeba dokładnie wytrzeć skórę, szczególnie koncentrując się na końcówkach palców i paznokciach. Podczas wykonywania manikiuru i pedikiuru trzeba dołożyć starań, by nie uszkodzić skóry wokół paznokci. Dodatkowo, żeby złagodzić objawy łuszczycy na stopach warto moczyć je trzy razy dziennie w słonej wodzie przez 10 minut, po każdej takiej kąpieli dokładnie osuszając stopy. Jeśli na skórę dłoni i stóp aplikujemy krem czy balsam, warto pamiętać, by używać niewielkiej ilości kosmetyku, a jeśli dokładnie się nie wchłonie – po kilku minutach od aplikacji usunąć jego nadmiar.

Wkrótce druga część poradnika.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *