Naturalne kremy pomocne w walce z łuszczycą skóry cz. 2

Kolejna część artykułu, prezentującego naturalne metody, na łagodzenie objawów łuszczycy skóry. Tym razem przedstawimy sposoby przygotowania domowych kremów, na bazie sody oczyszczonej, papryczki chilli, oraz nasion lnu.

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona przynosi ulgę w pieczeniu i swędzeniu, oraz doskonale złuszczy martwy naskórek. Sodę należy jednak nakładać ostrożnie, nie pocierając zbyt energicznie, ponieważ może to wywoływać podrażnienia miejsc objętych zmianami łuszczycowymi.

Składniki naturalnej maści z sody oczyszczonej na łuszczycę: 3 łyżki sody oczyszczonej (30 g), 1/4 szklanki wody (62 ml). Aby przygotować maść, należy w pojemniku umieść sodę oczyszczoną i dodać do niej nieco wody, najlepiej w temperaturze pokojowej. Otrzymaną w ten sposób pastę, można już nanieść na pokrytą zmianami skórę. Pastę należy pozostawić na około 30 minut, a następnie opłukać wodą. Następnie należy osuszyć skórę miękkim, bawełnianym ręczniczkiem.

 

Papryczka chili, oprócz swych unikatowych walorów smakowych, ma także wiele właściwości leczniczych.

Papryczka chili

Papryczka chili używana jest zazwyczaj, aby nadać potrawom pikantnego smaku. Okazuje się jednak, że może ona przyjść z pomocą także, gdy pojawia się łuszczyca. Papryczka chili zawiera składnik zwany kapsaicyną, który wchodzi w kontakt z zakończeniami nerwowymi, zmniejszając ból. W przypadku łuszczycy, papryczka zmniejsza również stany zapalne, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry.

Ekstrakt z papryczki chili, można bez problemu znaleźć w sklepach z naturalnymi produktami. Aby zrobić pomocną przy łuszczycy pastę, należy zmieszać ekstrakt z chili z wodą. Można także po prostu zmiażdżyć czerwoną papryczkę chili moździerzem, i uzyskać tę samą konsystencję mieszając ją z odrobiną wody. Przygotowaną w ten sposób pastę, należy umieść na dotknięty zmianami obszar skóry, i pozostawić na około 10 minut, a następnie zmyć letnią wodą.

 

Nasiona lnu

Len zawiera olejki o silnym działaniu przeciwzapalnym – właściwość tą można wykorzystać, aby łagodzić objawy łuszczycy.

Aby przygotować maść lub krem na łuszczycę, potrzebne będą 2 łyżki nasion lnu (ok. 20 g), 1/4 szklanki wody (ok. 62 ml), oraz moździerz. Nasiona lnu umieszczamy w moździerzu, i zmiażdżymy je dokładnie, aż do uzyskania konsystencji prochu (można także po prostu użyć tzw. mąki lnianej). Do proszku lnianego dodajemy nieco wody, aby uformować jednolitą pastę. Pastę lnianą aplikujemy na obszarach skóry, na których pojawiła się łuszczyca i pozostawiamy na około 15 minut. Następnie należy zmyć wszystko, używając letniej wody.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Naturalne kremy pomocne w walce z łuszczycą skóry

W dzisiejszym wpisie, prezentujemy wam naturalne metody, na łagodzenie nieprzyjemnych objawów łuszczycy skóry. Skupimy się na opisie, oraz sposobach przygotowania domowych kremów, pomagających kontrolować natężenie zmian łuszczycowych. 

Aloes

Biorąc pod uwagę właściwości aloesu, nie dziwi fakt, że zajmuje on pierwsze miejsce na liście naturalnych środków, które mogą pomóc minimalizować objawy łuszczycy. Żel aloesowy może dostarczyć nam wielu korzyści. Działa między innymi przeciwzapalnie i odświeżająco, gdy łuszcząca się skóra wywołuje pieczenie bądź szczypanie. Aby unikać drapania i ranienia zajętych łuszczycą obszarów skóry warto nałożyć na nie nieco żelu z aloesu kilka razy dziennie. Jeszcze większą ulgę odczujemy, gdy żel będziemy trzymać w lodówce, ponieważ zimno dodatkowo łagodzi pieczenie. Dobrym pomysłem jest wyhodowanie aloesu w domu i obcinanie jego liści, gdy tylko będziemy potrzebować żelu.

Więcej na temat leczniczych właściwości aloesu na łuszczycę, znajdziesz we wpisie: http://luszczyca-blog.pl/aloes-w-leczeniu-luszczycy/ 

Zbawienny dla skóry łuszczycowej aloes, możesz bez trudu hodować w domu, i sięgać po niego w razie potrzeby.

Gorzka dynia

Warzywo to kryje w sobie wiele cennych właściwości zdrowotnych. Można jeść dynię, aby wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć stany zapalne. Jest to warzywo idealne dla osób, u których pojawiła się łuszczyca. Można z niej również wykonać domowy krem łagodzący objawy tej dolegliwości. Z całą pewnością nie zaszkodzi spróbować. Jedyne, co musisz zrobić to ugotować obraną i pociętą w kostkę dynię, a następnie zrobić z tego jednolitą papkę. Gdy osiągnie temperaturę pokojową, należy nałożyć krem na obszary dotknięte łuszczycą i pozostawić na około 20 minut. Następnie należy umyć skórę letnią wodą.

 

Banan 

Jednym ze sposobów jest użycie skórki od banana, i natarcie jej wewnętrzną stroną obszarów ciała, które zajęła łuszczyca. Możemy również zrobić domowy krem zgniatając banana widelcem. Uzyskaną w ten sposób pastę, wystarczy nałożyć na objętą stanem zapalnym skórę, i pozostawić na około 15 minut. Po upływie tego czasu wypłucz krem ciepłą wodą.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Domowe sposoby na łuszczycę paznokci

Jak zwalczyć łuszczycę paznokci domowymi sposobami? Na to pytanie odpowiedzi szukaliśmy w niedawno opublikowanym felietonie Anny Kiełbasy-Rojek, redaktorki portalu Onet Kobieta. 

Autorka wyżej wymienionej publikacji, po pierwsze zaleca suplementację skrzypem, cynkiem i witaminą B1, które u większości chorych, przynoszą dużą poprawę na łuszczycę paznokci. Wyżej wymienione składniki, można spróbować dostarczyć wraz z pożywieniem, a gdy okaże się to trudne do wykonania, należy spróbować suplementacji preparatami dostępnymi w aptekach i sklepach zielarskich.

Artykuł wymienia maść cynkową (lub zamiennik pastę cynkową) jako jeden z domowych sposobów na radzenie sobie z łuszczycą paznokci. Cynk ma działanie lecznicze na skórę, regeneruje ją i przyspiesza gojenie. Maść cynkową należy wcierać w płytkę paznokcia i skórki, regularnie na noc, przez okres przynajmniej trzech miesięcy. Maść cynkową można kupić w każdej aptece za kilka złotych.

Uniwersalna maść pielęgnacyjno ochronna bogata w witaminę A, także wspomaga leczenie łuszczycy paznokci. Maść z witaminą A łagodzi podrażnienie i wspomaga regenerację skóry. Maścią należy smarować chore miejsca 2-3 razy dziennie i starannie wcierać preparat w skórę i płytkę.

łuszczyca paznokci leczenie
Wspomaganie tradycyjnego leczenia domowymi sposobami, znacznie zwiększa szansę na pozbycie się łuszczycy paznokci

Podobne działanie mają pochodne witaminy D3 – są skuteczne i bezpieczne w walce z łuszczycą paznokci. Preparat jednocześnie złuszcza i natłuszcza zainfekowane łuską miejsca. Wystarczy smarować zmienione chorobowo miejsca 2- 3 razy dziennie, a poprawa będzie widoczna jest już po kilku dobach.

Autorka sugeruje także moczenie dłoni i paznokci z łuszczycą w ciepłej oliwie. Kąpiel w oliwie nawilża, natłuszcza, chroni przed uszkodzeniami i poprawia wygląd dłoni.  Oliwę należy wlać do niewielkiej miseczki, podgrzać lekko w kąpieli wodnej, a następnie zanurzyć w niej palce.

Zmagając się z łuszczycą paznokci, warto również wybierać kremy do rąk, z dużym stężeniem mocznika (5-10%). Ten składnik wyraźnie poprawia wygląd skóry i paznokci, a regularne stosowanie takich preparatów, wspomaga leczenie łuszczycy paznokci i pielęgnuje skórę, oraz chroni ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Artykuł zaleca także na łuszczycę paznokci kwas salicylowy. Kwas salicylowy to organiczny związek chemiczny, który skutecznie i delikatnie oczyszcza skórę, usuwa zrogowaciały naskórek i ma działanie antybakteryjne. W łuszczycy paznokci może być pomocne stosowanie preparatów z tym składnikiem.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Łuszczyca w Polsce w liczbach część 2 [Ikonografika]

Poniżej znajdziecie kolejne z serii ciekawych ikonografik, przygotowanych przez Fundację MY Pacjenci, wspólnie z Unią Stowarzyszeń Chorych na Łuszczycę, w ramach szeroko zakrojonej akcji informacyjnej: „Potrzeby Pacjentów z Łuszczycą w Polsce”. 

Poprzednie ikonografikii z serii znajdziecie w poście poniżej, lub pod linkiem: http://luszczyca-blog.pl/luszczyca-polsce-liczbach-ikonografika/

Zdrowie psychiczne pacjentów z łuszczycą:

 

 

Dostęp do terapii łuszczycy w Polsce:

 

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Łuszczyca w Polsce w liczbach [Ikonografika]

W dzisiejszym wpisie na blogu, chcielibyśmy wam przedstawić serię ikonografik, przygotowanych przez Fundację MY Pacjenci, wspólnie z Unią Stowarzyszeń Chorych na Łuszczycę, w ramach szeroko zakrojonej akcji informacyjnej: „Potrzeby Pacjentów z Łuszczycą w Polsce”. 

Łuszczyca w Polsce:

 

Dostęp do informacji o łuszczycy:

 

Życie osobiste, społeczne i zawodowe:

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Biopsja skóry w diagnozie łuszczycy: pobieranie wycinków skórnych

W poprzednim wpisie opublikowanym na łamach bloga, wspominaliśmy o tym jak ważne jest pobieranie wycinków skórnych (biopsja skóry) w procesie diagnozy zmian skórnych. Konieczności wykonania biopsji, często jednak potrafi wywołać stres u pacjenta, który zaczyna zastanawiać się, czy na pewno jest to konieczne, i czy nie będzie źródłem niepotrzebnego bólu. 

Aby uniknąć niepotrzebnego stresu, warto uświadomić sobie na czym właściwie polega pobieranie wycinków skórnych.

Podczas zabiegu podawane jest znieczulenie miejscowe, i zazwyczaj jest to jedyne ukłucie odczuwane przez pacjenta (przez pierwszych kilka sekund może być także odczuwane nieznaczne pieczenie w okolicach ukłucia). Później, pacjent nie powinien już odczuwać bólu, gdyż skóra w miejscu podania znieczulenia będzie znieczulona. Następnie lekarz za pomocą skalpela wycina całą zmianę (biopsja wycięciowa, czyli tradycyjna), lub jej część (np. biopsja typu „pouch” lub „shave biopsy”). Jeśli w trakcie wycinania dochodzi się do tkanki podskórnej, konieczne jest założenie szwów, jednak zwykle powstająca rana nie wymaga więcej niż 1-2. Opatrunek zwykle można ściągnąć już następnego dnia, a szwy utrzymuje się od 5 dni (cięcie w okolicy twarzy) do 2 tygodni (na plecach). Zabieg wykonywany jest za pomocą sterylnych narzędzi, dlatego ryzyko zakażenia podczas zabiegu jest minimalne.

Chociaż zabieg pobierania wycinków jest mało inwazyjny, czasami mogą pojawić się powikłania. Zalecamy, aby wcześniej poinformować lekarza o przyjmowanych lekach (szczególnie wpływających na krzepnięcie krwi oraz immunosupresyjnych) lub alergiach, oraz chorobach towarzyszących (np. cukrzyca). Krwawienia i infekcje pojawiają się bardzo rzadko. Blizna po zabiegu jest minimalna, a z czasem blednie i staje się całkowicie niezauważalna.

Biopsję skóry można wykonać m.in. w Warszawskim Centrum Dermatologicznym FEBUMED.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Biopsja skóry w diagnozie łuszczycy

Biopsja skóry, czyli pobieranie wycinków skórnych na potrzeby diagnostyczne, to jeden z podstawowych zabiegów wykonywanych w dermatologii, pozwalający często w sposób ostateczny określić charakter podejrzanych zmian, w tym zmian łuszczycowych.

Wycinki skóry pobierane są wówczas, gdy zachodzi podejrzenie choroby skóry, ale wyczerpano już wszystkie inne możliwości diagnostyczne. Takie postępowanie może być konieczne, jeśli podejrzewa się zapalne choroby skóry (jak egzema, czy łuszczyca), infekcje (bakteryjne, grzybicze), a także w innych zmianach (pemgioid, rogowacenie słoneczne, brodawki). Pobrane podczas biopsji wycinki są następnie odpowiednio barwione, i oglądane pod mikroskopem. Czasami jest to jedyny sposób, który pozwala wykluczyć, albo potwierdzić podejrzewane schorzenie.

Biopsja skóry jest powszechną metodą identyfikacji zmian skórnych, w tym łuszczycy.

Wykonanie biopsji skóry jest jedynym sposobem który pozwala nam całkowicie upewnić się, że zaobserwowana zmiana nie jest groźnym nowotworem skóry. Nawet w przypadku czerniaka, jeśli zostanie wykryty odpowiednio wcześnie, prognozy co do przeżycia są wyśmienite. Wedle danych brytyjskiej organizacji Cancer Research UK wykrycie tego nowotworu w najwcześniejszym stadium, daje odsetek przeżyć 5 letnich ponad 100% – co oznacza, że wśród tych osób śmiertelność jest nawet niższa, niż w przeciętnej populacji.

Biopsję skóry można wykonać m.in. w Warszawskim Centrum Dermatologicznym FEBUMED.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Nowe leki na łuszczycę, na liście leków refundowanych przez NFZ

Leczenie łuszczycy jako świadczenie gwarantowane, finansowane ze środków publicznych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, dostępne jest w ramach programów lekowych: „Leczenie umiarkowanej i ciężkiej postaci łuszczycy plackowatej”, oraz „Leczenie łuszczycowego zapalenia stawów o przebiegu agresywnym”. 

Obecnie na liście leków refundowanych, znajdują się preparaty dostępne dla pacjentów w aptece, oraz w ramach programów lekowych. Refundacją w ramach tzw. „listy aptecznej” objęte są następujące cząsteczki:

  • Acidum folicum (kwas foliowy)
  • Acitretinum (acytretyna, analog kwasu retinowego) – dwa produkty w różnych dawkach i wielkościach opakowań
  • Methoxsalenum (metoksalen, lek z grupy furokumaryn) – jeden produkt
  • Ciclosporinum (cyklosporyna) – trzy produkty w różnych dawkach, wielkościach opakowań i różnych postaciach leku
  • Methotrexatum (metotreksat) – cztery produkty w postaci ampułkostrzykawek (49 kodów EAN), trzy produkty w postaci tabletek w różnych dawkach
  • Calcipotriolum + Betamethasonum (kalcypotriol i betametazon – steroid) w postaci żelu Daivobet; preparat dostępny od listopada 2016 r.

Jak podaje przedstawiciel NSZ Izabela Obarska (dyrektor Departamentu Polityki Lekowej i Farmacji w Ministerstwie Zdrowia), obecnie ministerstwo proceduje wnioski o objęcie refundacją dwóch nowych substancji czynnych – sekukinumabu oraz iksekizumabu, w ramach programu lekowego „Leczenie umiarkowanej i ciężkiej postaci łuszczycy plackowatej”.

„Prowadzimy konsultacje z ekspertami w dziedzinie dermatologii, które dotyczą możliwości zmian w obowiązującym opisie programu, tak by zoptymalizować leczenie pacjentów chorych na łuszczycę.” – mówi Izabela Obarska.

Jeśli stosowne procedury zakończą się pomyślnie, należy się spodziewać rychłego wprowadzenia nowych leków do zasobów refundowanych przez MSZ.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Kwasy omega-3 pomocne w leczeniu łuszczycy

Jedną z głównych zalet przyjmowania kwasów omega-3, jest skuteczne hamowanie występujących w organizmie stanów zapalnych. I właśnie ze względu na tą właściwość, kwasy omega-3 mogą wspomóc także leczenie łuszczycy. 

Dotychczas przeprowadzono kilka badań, w których stwierdzono skuteczność kwasów tłuszczowych omega-3 w leczeniu łuszczycy. Analiza skuteczności działania kwasów tłuszczowych omega-3 w skojarzeniu z emolientami w leczeniu pacjentów z łuszczycą plackowatą łagodną i umiarkowaną obejmuje 200 pacjentów.

Osoby badane podzielono na dwie grupy: A i B. Pacjenci z grupy A przyjmowali doustnie 1800 mg kwasów tłuszczowych omega-3 dziennie w trzech dawkach podzielonych oraz stosowali parafinę miejscowo na zmiany skórne. Pacjenci z grupy B przyjmowali wyłącznie parafinę. Po upływie 12 tygodni odpowiedź na leczenie oceniono przy wykorzystaniu wskaźnika PASI (Psoriasis Area Severity Index), na podstawie powierzchni skóry objętej zmianami oraz stopnia nasilenia rumienia, nacieku i łuski.

Źródła kwasów omega-3

Leczenie obejmujące codzienne stosowanie emolientów, oraz doustną suplementację kwasami omega-3, zmniejsza nasilenie łuszczycy plackowatej u większości pacjentów, a przy tym właściwie nie wywołuje działań niepożądanych. U pacjentów z łuszczycą, po zakończeniu leczenia stwierdza się zmniejszenie PASI, nasilenia rumienia, nacieku i łuski oraz powierzchni zmian skórnych. Ponieważ terapia właściwie nie wywołuje działań niepożądanych, może być przydatna jako leczenie wspomagające u chorych na łuszczycę. Umożliwia zmniejszenie dawek leków i czasu trwania konwencjonalnej terapii tej choroby, a tym samym ogranicza działania niepożądane. Niezbędne są dalsze badania, aby określić optymalną dawkę kwasów omega-3 oraz skuteczność leczenia w poszczególnych typach łuszczycy o różnym nasileniu.

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.

Wideo z wykładu „Łuszczyca – choruje nie tylko skóra”

W ramach cyklu prezentacji ciekawych wykładów na temat łuszczycy, zapraszamy was do obejrzenia ciekawej prezentacji prof. dr hab. Jacka Szepietowskiego z Katedry Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, pod tytułem „Łuszczyca – choruje nie tylko skóra”.

Wykład odbył się w ramach konferencji Dermatologia 2016, zorganizowanej przez Fundację im. dr Macieja Hilgiera przy współpracy z Health Project Management, a miał miejsce 8 czerwca 2016 r. w Warszawie.

Warto tu dodać, iż na kanale YouTube fundacji Hilgiera, można znaleźć wiele innych ciekawych filmów, dotyczących różnych form łuszczycy, oraz metod ich leczenia. Kanał fundacji, dostępny jest pod adresem: https://www.youtube.com/channel/UC3sNShegS4C07NyGris357A

Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.