Kolejna część artykułu, prezentującego naturalne metody, na łagodzenie objawów łuszczycy skóry. Tym razem przedstawimy sposoby przygotowania domowych kremów, na bazie sody oczyszczonej, papryczki chilli, oraz nasion lnu.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona przynosi ulgę w pieczeniu i swędzeniu, oraz doskonale złuszczy martwy naskórek. Sodę należy jednak nakładać ostrożnie, nie pocierając zbyt energicznie, ponieważ może to wywoływać podrażnienia miejsc objętych zmianami łuszczycowymi.
Składniki naturalnej maści z sody oczyszczonej na łuszczycę: 3 łyżki sody oczyszczonej (30 g), 1/4 szklanki wody (62 ml). Aby przygotować maść, należy w pojemniku umieść sodę oczyszczoną i dodać do niej nieco wody, najlepiej w temperaturze pokojowej. Otrzymaną w ten sposób pastę, można już nanieść na pokrytą zmianami skórę. Pastę należy pozostawić na około 30 minut, a następnie opłukać wodą. Następnie należy osuszyć skórę miękkim, bawełnianym ręczniczkiem.
Papryczka chili
Papryczka chili używana jest zazwyczaj, aby nadać potrawom pikantnego smaku. Okazuje się jednak, że może ona przyjść z pomocą także, gdy pojawia się łuszczyca. Papryczka chili zawiera składnik zwany kapsaicyną, który wchodzi w kontakt z zakończeniami nerwowymi, zmniejszając ból. W przypadku łuszczycy, papryczka zmniejsza również stany zapalne, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry.
Ekstrakt z papryczki chili, można bez problemu znaleźć w sklepach z naturalnymi produktami. Aby zrobić pomocną przy łuszczycy pastę, należy zmieszać ekstrakt z chili z wodą. Można także po prostu zmiażdżyć czerwoną papryczkę chili moździerzem, i uzyskać tę samą konsystencję mieszając ją z odrobiną wody. Przygotowaną w ten sposób pastę, należy umieść na dotknięty zmianami obszar skóry, i pozostawić na około 10 minut, a następnie zmyć letnią wodą.
Nasiona lnu
Len zawiera olejki o silnym działaniu przeciwzapalnym – właściwość tą można wykorzystać, aby łagodzić objawy łuszczycy.
Aby przygotować maść lub krem na łuszczycę, potrzebne będą 2 łyżki nasion lnu (ok. 20 g), 1/4 szklanki wody (ok. 62 ml), oraz moździerz. Nasiona lnu umieszczamy w moździerzu, i zmiażdżymy je dokładnie, aż do uzyskania konsystencji prochu (można także po prostu użyć tzw. mąki lnianej). Do proszku lnianego dodajemy nieco wody, aby uformować jednolitą pastę. Pastę lnianą aplikujemy na obszarach skóry, na których pojawiła się łuszczyca i pozostawiamy na około 15 minut. Następnie należy zmyć wszystko, używając letniej wody.
Opracowanie własne na podstawie ogólnodostępnych materiałów.
